循環する

よどみなく進む

なめらかに続く

お湯を注ぎ入れ

茶葉からエッセンスが抽出される

香りと味の移った温かな水

言葉も

感情も

思考も

身体を

心を

魂を

通り抜け

何かを交換して

巡る flow 

ボクは散歩をしていて、屋外を歩いていました。なんとなく気持ち悪い感覚を感じて、周囲を観察すると、駐車場に並んでいる自動車が揺れ出していました。

スマホで情報を確認。秋田市は震度３程度。津波注意報発令中。震源は北陸。

といった流れで状況を把握し、帰宅しました。

SNS で情報を集めていると、建物の倒壊や液状化による地面の変動、物に体を挟まれて救助を必要としている人などがいることを知りました。

被害の様子はこれから明らかになっていくのかなと思いました。いち早く、普段の生活に戻れることを祈ります。

報道を見て、気持ちがソワソワしたり、不安を感じるようでしたら、ティータイムをしてみると、良い気分転換になると思います。

お家にある紅茶やハーブティーなどで試してみてください。